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Posts Tagged ‘ricette leggere’

Ingredienti:Zucchine ripiene

  • Basilico fresco
  • Cipolla
  • Menta fresca
  • Pane grattugiato
  • Parmigiano grattugiato
  • Pepe nero
  • Peperoncino
  • Prosciutto cotto
  • Sale
  • Scamorza
  • Uova
  • Zucchine rotonde

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Ingredienti:Farro e orzo con verdure

  • Aglio
  • Cavolo cappuccio
  • Curcuma
  • Curry
  • Olio extravergine di oliva
  • Pepe nero
  • Peperoncino in polvere
  • Peperoni gialli
  • Peperoni rossi
  • Sedano
  • Zenzero fresco
  • Zucchine chiare

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Ingredienti:Carciofi al vapore

 

 

  • Carciofi
  •  Olio extravergine di oliva
  •  Sale
  •  Pepe nero

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Cupola di tacchino con zucchine e patatineIngredienti:

 

  • ½ petto di tacchino
  • Basilico
  • Carota
  • Cipolla
  • Dado da cucina classico
  • Olio di semi
  • Olio extravergine di oliva
  • Patate
  • Pepe bianco
  • Peperoncino
  • Sale
  • Sedano
  • Vino bianco
  • Zenzero
  • Zucchine chiare

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