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Posts Tagged ‘ricette light’

Ingredienti:Carciofi al vapore

 

 

  • Carciofi
  •  Olio extravergine di oliva
  •  Sale
  •  Pepe nero

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Ingredienti:Tofu in con verdure

  • Aglio
  • Cimette di broccoli surgelati
  • Dado da cucina vegetale
  • Olio di semi
  • Olio di semi di sesamo
  • Pannocchiette in salamoia
  • Pepe bianco
  • Peperoncino macinato
  • Sale
  • Salsa di soia
  • Salsa Hoisin
  • Scalogni
  • Sedano
  • Spinaci surgelati
  • Tofu
  • Zenzero
  • Zucchine chiare

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Ingredienti:Mozzarella aromatica

 

  • Basilico
  • Capperi sotto sale
  • Iceberg
  • Menta
  • Mozzarella
  • Olio extravergine di oliva
  • Pepe nero macinato
  • Prezzemolo
  • Sale
  • Scalogno
  • Succo di limone
  • Tonno sott’olio

 

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Ingredienti:Inslata di verdure lesse

 

  • Aceto balsamico
  • Fagiolini freschi
  • Olio extravergine di oliva
  • Patate
  • Sale
  • Uova

 

 

 

 

 

 

 

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Ingredienti:Taccole lessate

  • Aceto balsamico
  • Taccole fresche
  • Olio extravergine di oliva

 

 

 

 

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